Schudnij z nami w kilku prostych krokach

  • Umów się na spotkanie

    To nic nie kosztuje, bezpłatny wybór odpowiedniej drogi.

  • Wybierz trenera

    Doświadczeni trenerzy ukierunkowani na odpowiedni trening.

  • Doradzimy Ci dietę

    Dobierzemy odpowiednią dla Ciebie dietę wspomagającą trening.

  • Wybierz miejsce treningu

    Sam decydujesz: na siłowni lub u siebie w domu.

  • Twoja wymarzona sylwetka!

    Pierwsze efekty widoczne już po kilku spotkaniach!

Treningi personalne

Są to treningi przeprowadzane pod okiem specjalisty – doświadczonego trenera personalnego. Przeprowadzane adekwatnie do potrzeb klienta, tak aby osiągnąć oczekiwany rezultat. Trening personalny jest najlepszą inwestycją jakiej możesz dokonać, ponieważ jest to iwestycja we własne zdrowie.

Odchudzanie

Jest to priorytetowy cel naszej działalności. Oferta odchudzanie to połączenie treningu z trenerem redukującego tkankę tłuszczową z odpowiednio dobranym przez dietetyka programem żywieniowym. Trener personalny i dietetyk zadbają dodatkowo o suplementację wzmagającą redukcję masy ciała.

Konsultacje dietetyczne

Aby jakość naszych usług była w pełni profesjonalna podjęliśmy współpracę z wybranymi gabinetami dietetycznymi znajdującymi się w Poznaniu. Każda dieta dobierana jest indywidualnie, uwzględniając przy tym program i cele treningowe, jakie ustalisz ze swoim trenerem.

Masaże

Wykonywane aby rozluźnić mięśnie, zregenerować je po wysiłku, poprawić funkcjonowanie układów wewnątrzustrojowych. Masaże przeprowadzonane są z dojazdem do domu klienta. W naszej ofercie znajdują się wszystkie najważniejsze rodzaje masażu, dostosowane do Twoich potrzeb i wspomagające osiągnięcie konkretnych celów.

Nasza kadra

Naszą kadrę stanowią pasjonaci sportu legitymujący się dyplomem ukończenia Akademii Wychowania Fizycznego. Wszyscy nasi trenerzy są znawcami konkretnej dziedziny zawartej w naszej ofercie, mają ukończone specjalistyczne kursy instruktorskie a ich wiedza pochodzi nie tylko z kursów, ale także praktyki.

Siłownia i fitness

Treningi personalne odbywają się na terenie fitness klubów i siłowni na terenie Poznania w jakich życzą się trenować nasi klienci. Jeśli jesteś osobą, która nie lubi zgiełku i tłoku, nie lubisz tracić czasu na dojazdy polecamy cieszące się coraz bardziej modne w ostatnim czasie treningi w domu u klienta.